С приходом холодов и ростом числа простудных заболеваний в обществе мы все чаще добавляем в рацион цитрусовые плоды, рассчитывая тем самым значительно поднять свой иммунитет. Но не стоит забывать, что у этой группы есть как положительные, так и отрицательные свойства. Цитрусовые содержат большое количество витамина С, витаминов группы
Read More
В праздники приятно получать подарки, но известно, что дарить — ещё приятнее. Профсоюзная организация Центральной городской клинической больницы №6 на практике подтвердила данный тезис, и вручила членам профсоюза приятный и полезный новогодний презент: настенный календарь, сладкий сюрприз и подарочный сертификат. «В профсоюзную организацию вступил сразу, как устроился на
Read More
Овощи и фрукты являются важной составляющей ежедневного рациона. Они необходимы для сбалансированного питания, как для здорового человека, так и для людей с различными заболеваниями. Обеспечивая значительное количество требуемых для организма витаминов и минералов, помогают поддержать иммунитет, дают силы на борьбу с недугом. Норма – полкило в день. Это
Read More
Каждую секунду человек сталкивается с сотнями бактерий и вирусов, которые могут привести к тому или иному заболеванию. Кроме того, в организме постоянно возникают атипичные клетки, дальнейшее размножение которых становится причиной злокачественных образований. Иммунитет — механизм защиты. Он предохраняет от бактерий, вирусов, распознает чужие, опухолевые клетки. Иммунная система представлена
Read More
В канун Нового года состоялось торжественное вручение заслуженных наград сотрудникам Центральной городской клинической больницы №6. За многолетний и добросовестный труд в системе здравоохранения Почетная грамота Министерства здравоохранения Российской Федерации вручена: Афанасьевой Екатерине Марковне — врачу-рентгенологу отделения лучевой диагностики. Почетной грамотой Министерства здравоохранения Свердловской области награждены: Муллахметова Мария Зямильевна
Read More
С 22 по 28 декабря 2025 года в России проходит «Неделя популяризации здорового питания» по инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации. Цель инициативы — привлечь внимание общества к вопросам правильного и сбалансированного рациона, проинформировать граждан о принципах здорового питания и мотивировать их к пересмотру пищевых привычек. Сегодня мы поговорим
Read More
1. Важность режима. Работа всего организма, в том числе и желудочно-кишечного тракта, подвержена определенным ритмам. Наш организм начинает готовиться к приему пищи заранее: вырабатывает пищеварительные соки, повышает слюноотделение. Должно быть три основных приема пищи – завтрак, обед и ужин. Также допускается пара перекусов (кисломолочные продукты, сухофрукты, овощи, орехи). Во
Read More
В декабре свой день рождение отметила настоящий профессионал, прекрасный руководитель, добрый и отзывчивый человек — начальник отдела кадров Центральной городской клинической больницы №6 — Ольга Валихановна Шевченко. «Безусловно, чтобы медицинское учреждение стабильно работало и динамично развивалось, нужны квалифицированные кадры, особенно в условиях сложной социально-экономической обстановки. Во многом обеспечение
Read More
Здоровье — ценность, требующая активной и постоянной заботы. Быть ответственным за своё здоровье означает не ждать проблем, а осознанно выстраивать свою жизнь, чтобы их предотвратить. А что это значит на практике: Один из самых важных шагов — регулярная диспансеризация! Проходить ее нужно даже если ничего не болит. Медицинский
Read More
Мы привыкли винить холод, но, как рассказал врач-терапевт приемного отделения ЦГКБ №6 Эдуард Аребьев, всплеск ОРВИ начался ещё до морозов — и причина кроется… в отоплении. Сухой воздух пересушивает слизистые, и вирусы легко «цепляются» за организм. Поэтому сейчас растёт число обычных ОРВИ и гриппа, а в зоне риска
Read More