Практически для любого человека, который приходит в новый коллектив на производственное предприятие, в организацию социальной сферы или иное учреждение, очень важен наставник. Именно тот специалист, кто поможет сделать правильный первый шаг в профессии, введет в курс дела и даст установку на успешную плодотворную работу. Сегодня речь пойдет о
Read More
Врач-кардиолог назвала пять действенных способов профилактики гипертонии. Артериальная гипертония — самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. По данным Минздрава РФ, этим недугом страдает 30-45% населения России. Между тем, заболевание это — очень серьёзное. Повышенное артериальное давление — основной фактор риска сосудистых заболеваний мозга, ишемической болезни сердца, сердечной и почечной
Read More
Международный день наставничества ежегодно отмечается 17 января. Впервые праздник отметили в 2017 году, в день рождения известного профессионального боксера и активного общественного деятеля Мухаммеда Али, который был наставником и примером для молодых спортсменов, друзей и многочисленных поклонников по всему миру. Не оценима роль наставника в сфере здравоохранения, когда
Read More
В последние годы всё более популярным становиться такой модный тренд как подсчет калорий. Люди следят за тем, какое количество жиров, белков и углеводов они употребили. Сколько энергии затрачено на выполнение той или иной работы. О том нужно ли на самом деле считать калории, как правильно вести подсчет и
Read More
Начался новый 2025 год, многие ставят перед собой амбициозные цели и задачи. Для того чтобы быть уверенным в себе и достичь желаемых результатов важно вовремя проверить своё здоровье. Особенно важно оценить свой жизненный потенциал, если Вы планируете стать в предстоящем году родителями. Более года назад для женщин и
Read More
Падение – это событие, в результате которого человек оказывается непреднамеренно лежащим на земле, полу или каком-либо другом более низком уровне. Падение – самый распространенный и серьезный бытовой несчастный случай у людей пожилого и старческого возраста. Почти треть людей старше 65 лет и половина людей старше 80 лет, по крайней мере, один
Read More
Всем взрослым жителям России положена бесплатная диспансеризация раз в три года, а после 40лет – ежегодно, чтобы записаться на профилактический медицинский осмотр, нужен полис ОМС и паспорт. Пройти диспансеризацию можно в поликлиниках, фельдшерских и мобильных пунктах, центрах здоровья. Диспансеризацию проводят по полису ОМС, то есть бесплатно. Однако обследования и анализы назначают не по желанию пациента, а только те, что есть
Read More
На прием к врачу можно попасть, позвонив в регистратуру поликлиники или лично посетив медицинское учреждение. На данный момент есть способ гораздо удобнее — записаться онлайн через портал «Госуслуги». Запись доступна всем гражданам России при подтвержденном аккаунте на «Госуслугах». С 1 октября 2023 года воспользоваться всеми возможностями сервиса возможно,
Read More
Некоторые уже начали обратный отсчет до наступления летних месяцев. И многие представительницы прекрасной половины жителей Свердловской области, готовясь к сезону отпусков, стараются сейчас урегулировать свое питание и привести фигуру к желаемым пропорциям. Очень часто в таком стремлении мы начинаем считать калории, скачиваем различные программы для этого, ограничиваем себя.
Read More
Вакцины являются важнейшим средством борьбы против COVID-19, и вакцинация — один из лучших способов защитить себя и других от COVID-19. Вакцины позволяют организму человека распознавать определенные вирусы и вырабатывать защитные антитела, не перенося заболевания. После вакцинации иммунная система готова к борьбе с вирусом, даже при встрече в будущем, что
Read More