Рекомендуется ежедневно употреблять 400–500 граммов овощей и фруктов. Предпочтение необходимо отдавать свежим сезонным овощам и фруктам. При этом свежевыжатые соки лучше не употреблять регулярно из-за высокого содержания сахара и низкого уровня
Read More
Диабет — такое состояние организма, при котором по многим причинам не происходит должное расщепление глюкозы и повышается уровень сахара в крови. Заболевание напрямую связано с питанием, ведь глюкоза постоянно поступает в
Read More
Действительно ли от картошки толстеют? Картофель — частый гость на нашем столе. Но многие считают, что от него толстеют. Так ли это на самом деле? Картофель — источник полезных веществ. В
Read More
Холодильника мало, чтобы еда оставалась свежей. Врач-терапевт приемного отделения Центральной городской клинической больницы №6 Эдуард Аребьев показал, как хранить продукты и маркировать заготовки. Он рассказал, с чем лучше складывать овощи, фрукты
Read More
Здоровье молочных желез в руках каждой из нас. Чтобы вовремя диагностировать патологии груди – регулярно делай самообследование. Это не сложно и не больно. Маммологи рекомендуют начинать регулярный осмотр молочных желез с
Read More
Пункт вакцинации в ТРЦ «Гринвич» (ул. 8 Марта, 46, вход со стороны ул. Радищева-Вайнера, 0 этаж, рядом с магазином «Остин») — пятница с 12:00 до 19:00, суббота — с 10:00 до
Read More
Современная медицина признает две методики для определения злокачественных новообразований молочной железы. Выполнять профилактический осмотр молочных желёз необходимо каждый год. Задача современных онкологов – выявить онкологию ещё до развития опухоли. В зависимости
Read More
Takzdorovo.ru — официальный портал Минздрава России. Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни. Все материалы созданы в сотрудничестве с
Read More
Правильная работа репродуктивной системы закладывается с детства, в несколько этапов. И на каждом из них девочку должен сопровождать врач-гинеколог. Когда идти к врачу с дочерью и как правильно направлять её развитие,
Read More
В России диагноз «рак груди» ежегодно ставят 54 000 женщин. 91% российских женщин знает о проблеме рака груди. Однако всего 30% женщин в нашей стране посещают маммолога один раз в год,
Read More
