Закаливание не только укрепит иммунитет, но и оздоровит нервную и костно-мышечную системы, улучшит работу внутренних органов, активизирует обмен веществ, а еще поднимет тонус и настроение. Помните, что солнце, воздух и вода
Read More
Мы помним: жителей Свердловской области приглашают принять участие в онлайн-акции «Свеча памяти»! По всей России стартовала онлайн-акция «Свеча памяти». До 22 июня на сайте деньпамяти.рф каждый житель Свердловской области может зажечь
Read More
Начинаются каникулы. Многие школьники будут больше времени проводить с бабушками и дедушками. Как старшему и младшему поколениям найти общий язык, чтобы время, проведенное вместе, запомнилось яркими событиями, взаимовыгодным общением? Об этом
Read More
Благотворительный фонд «Память поколений» проводит ежегодную акцию «Красная гвоздика» для помощи ветеранам боевых действий. За 7 лет волонтеры собрали более 70 млн рублей, помогли 669 ветеранам. В Свердловской области поддержку получили
Read More
Малоподвижный образ жизни является распространенным явлением в сегодняшнем мире и характеризуется минимальной и нерегулярной физической активностью. Современному человеку требуется совершать всё меньше действий для выполнения повседневных задач, которые в некоторых случаях
Read More
Успевайте подать заявку на Международную Премию #МЫВМЕСТЕ до 23 июня! Премия объединяет миллионы людей, которые помогают друг другу, делают мир вокруг лучше и добрее. #МЫВМЕСТЕ – это комьюнити неравнодушных людей по
Read More
Апатия и нежелание возвращаться к рутинной работе после долгожданного отпуска – явление, казалось бы, обычное и даже закономерное. Как минимум каждый второй буквально заставляет себя работать, вернувшись с отдыха. Но психологи
Read More
Лето – это время новых впечатлений и эмоций. Даже если у вас не получилось уехать из города, всегда можно попробовать современные виды физической активности для теплого времени года. Плавание. Найдите время
Read More
105 лет назад родился будущий летчик-истребитель, Маршал авиации, трижды Герой Советского Союза Иван Никитович Кожедуб. Помимо трех «Золотых звезд» Героя Советского Союза, Иван Кожедуб за свой ратный труд был удостоен двух
Read More
С приходом тепла всё больше людей стремятся вести активный образ жизни. Увеличивается количество массовых мероприятий, открываются спортивные лагеря, проходят тренировочные сборы. Однако занятия спортом в жаркую погоду требуют особого внимания к
Read More
