Врач-кардиолог советует: больше ходишь — дольше живешь.

В рамках Месячника охраны труда, с 6 по 10 апреля 2026 года, в Центральной городской клинической больнице №6 состоялась  акция «10 000 шагов — мы вместе шагаем за здоровьем!»

Каждому участнику необходимо было пройти не менее 10 000 шагов в день в течение установленного срока и отправить скриншоты показаний шагомеров, подтверждающие выполнение условий акции.

По итогам мероприятия, конкурсная комиссия выбрала пятерку сотрудников больницы, показавших наилучшие результаты:

Елена Валерьевна Козулина — заведующая отделением функциональной и ультразвуковой диагностики, врач функциональной диагностики, врач-кардиолог, прошла 78 155 шагов.

Татьяна Анатольевна Грязнова — заведующая хозяйством поликлиники №1 — 72 477 шагов.

Руслан Сергеевич Сурнин — врач-уролог хирургического отделения поликлиники №3 — 70 950 шагов.

Мария Ивановна Овчинникова — старшая медицинская сестра поликлиники №1 — 67 863 шага.

Мария Алексеевна Белоусова — старшая медицинская сестра участковая поликлиники №1 — 64 322 шага.

«Дистанция в 10 000 шагов — самый доступный и минимальный уровень активности современного человека, вне зависимости от возраста. Большую часть времени мы проводим за рабочим столом, в статическом положении, и, чтобы хоть как-то противостоять гиподинамии, нужно больше ходить пешком. Находясь на работе, можно несколько раз пройтись по коридору или подняться/спуститься по лестнице в течение дня. 10 000 тысяч шагов — огромная польза для укрепления сердца и действенная профилактика риска развития сердечно-сосудистых заболеваний»,— поделилась мнением Елена Козулина.

Лучшие участники акции «10 000 шагов — мы вместе шагаем за здоровьем!» будут награждены ценными подарками от Профсоюзной организации ЦГКБ №6.

Вне зависимости от акций или конкурсов, времени года или дней недели — ходите больше и будьте здоровы!

Все новости