Подробности

Просмотров: 220

  10.11.2022

ПОНИЗИТЬ ГРАДУС ДО НУЛЯ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ В нашей культуре алкоголь для многих стал акселератором хорошего настроения и непременным атрибутом праздника. Однако стоит помнить о связанных с ним рисках для своего здоровья и вовремя выявить проблему. В этом поможет кампания «Ноль — лучший градус для жизни», которая доказывает: алкоголь способен поднять градус веселья до такой степени, что на своем будущем можно поставить крест. О том, на какие симптомы стоит обратить особое внимание и как справиться с зависимостью, читайте в нашем материале.

Нулевая доза

Прежде всего стоит помнить, что безопасной доли алкоголя не существует. «Одному безопасна чайная ложка, другому столовая ложка, третьему, может быть, рюмка. Вообще один английский специалист сказал, что разрешенная доза спиртного равняется нулю. Точнее, наверное, не скажешь, потому что это токсический продукт, в сущности яд, спирт, растворитель, который уничтожает клетки, и, как правило, наиболее уязвимые: клетки головного мозга, сердца, печени, где перерабатывается этот алкоголь. Спрашивать меня о том, какая доза безопасна, практически бессмысленно. Я такой дозы не знаю», — объяснил порталу национальныепроекты.рф главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России профессор Евгений Брюн.